Уникальные тренировки в Gold’s Gym с «Funny foxes»

26 ноября, в День открытых дверей в Gold’s Gym в ЖК «Макаровский» девушки из группы поддержки баскетбольного клуба УГМК «Funny foxes» вместе с лисом «Майком» и профессиональными тренерами-инструкторами проведут тренировки для гостей фитнес-клуба.

Специально для этого дня подготовлены комплексы из четырех направлений:

1) Кардио - с просмотром фильмов в кардиокинотеатре (кстати, это единственный кардиокинотеатр в Екатеринбурге);

2) Gold’s Fit – уникальная запатентованная программа функциональных тренировок, направленных на развитие физических качеств: скорость, сила, выносливость, ловкость, чувство баланса и гибкости;

3) Грэпплинг – спортивная борцовская дисциплина, является позиционной борьбой с использованием болевых и удушающих приемов. Подходит для всех уровней подготовки. Подтверждением этому станет участие девушки из группы поддержки «Funny foxes» в качестве напарника тренера;

4) Stretch – растяжка и укрепление мышц, являются важными составляющими любой тренировки.

Для юных спортсменов, которые придут на День открытых дверей вместе со своими родителями, участницы группы поддержки «Funny foxes» подготовили интересную программу, включающую в себя хореографию, тренировку баланса, спортивные игры и растяжку. Каждый маленький спортсмен найдет для себя занятие и получит памятный подарок от БК УГМК.

Уникальные тренировки пройдут с 13:00 до 15:00. Для участия необходимо пройти регистрацию в официальной группе БК УГМК во ВКонтакте.
  По факту окончания мероприятия все гости имеют право остаться в клубе до момента его закрытия.

Фитнес-директор Gold’s Gym Алексей Бронников:

- Все гости Дня открытых дверей в Gold’s Gym в «Макаровском», который мы организуем совместно с баскетбольным клубом УГМК, проведут время с пользой для души и тела. И взрослые, и дети смогут испытать себя и зарядиться положительной энергией от прекрасных девушек из группы поддержки «Funny foxes».