Русский язык / English version
БК УГМК
Главная страница > Новости

09.10.17 | Баскетбольный класс!

Во Дворце спорта УГМК прошел мастер-класс для будущих звездочек отечественного баскетбола – младшей группы ДЮСШ «УГМК-Юниор»

Профессиональные уроки и советы начинающие баскетболистки получили от опытнейших тренеров команды «УГМК-Юниор», а ассистентами в динамичной тренировке выступили сами игроки молодежной команды УГМК, выступающие в Суперлиге-1.
Увлекательная тренировка на паркете началась с разминки. Девчата выполняли упражнения с мячом в руках на координацию движения и развитие вестибулярного аппарата. Затем оттачивали дриблинг в движении. После чего упражнения усложнились – к баскетбольному мячу добавился теннисный шар, который необходимо было ловить свободной рукой во время дриблинга.

- Это основные упражнения, которые помогут девочкам развить концентрацию внимания и чувствовать себя в своей тарелке во время матчей, - подчеркнула нападающий «УГМК-Юниор» Анастасия Левинская.

Кульминацией тренировки стала отработка стандартных положений в баскетболе – нападение двух и трех игроков на кольцо соперника. Здесь «юные лисички» показали свой уровень взаимодействия между собой. У многих девочек это получалось просто великолепно – они хорошо владели мячом и интуитивно понимали друг друга, добиваясь поставленной цели.

- Сегодня мы поработали как индивидуально, так и в группах. Конечно, чувствовалось волнение девочек, но все-таки каждая из них осталась довольна мастер-классом, получив огромную пользу от часовой тренировки. В следующий раз мы попробуем командное взаимодействие в защите и нападении, - отметил помощник главного тренера команды «УГМК-Юниор» Артём Рожин. После свистка «лисички» делились своими впечатлениями друг с другом, многие задавали вопросы тренеру и старшим девушкам из молодежного состава БК УГМК.

- Очень понравилась тренировка. Столько советов, интересных идей, которые можно теперь воплотить в игре. Я буду стараться. У меня вся семья – это дружная баскетбольная династия. Например, мама Вера серебряный призер чемпионата мира и победитель Евролиги 2003 года. После такого мастер-класса я поставила себе цель играть в основной команде УГМК не хуже, чем Дайана Таурази или Бриттни Грайнер, и стать чемпионкой, как мама, - поделилась своими эмоциями Соня Голубева (11 лет).

Отметим, что младшая группа ДЮСШ «УГМК-Юниор» является действующим чемпионом Свердловскойобласти среди девочек 2006-2007 годов рождения. Уже 20 октября самые юные «лисички» попробуют свои силы в «Урало-Сибирской Лиге», намереваясь, стать его победителями.

Автор: Андрей Склюев
Источник: "За медь"

назад | вернуться к списку

архив новостей

Клуб Новости Команда Фарм-клуб Арена Календарь игр Результаты Пресса о нас Фотогалерея

Уральская Горно-Металлургическая Компания

 



 

БК УГМК на YOUTUBE